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很多产妇妈妈有个疑问,那就是剖腹产和顺产月子餐是否相同,答案是不同的,下面,长沙月子中心/长沙健贝雅母婴会所小编给大家带来本期话题,剖腹产与顺产月子餐食用不同的地方。

一、剖腹产的月子餐

剖腹产相对顺产来说,月子餐更要注意一些,毕竟是开过刀的,肠道功能会有所刺激,会造成术后腹胀感,我们来看下具体饮食注意。

1、产后6小时之内,应该服用排气类食物,比如萝卜汤来增强肠胃蠕动,减少腹胀感,促进排气,让大小便通畅。

2、产后12天,消化功能比较弱,以容易消化的食物为主,以流质食物为主,忌吃油腻食物。

3、产后34天,饮食由流质改半流质食物,宜富有营养且易消化蛋汤、烂粥、面条等。但是注意喝汤要控制,避免乳房淤胀,引发积奶。

4、产后一周,可慢慢恢复正常饮食,可以吃鱼、蛋、奶、饭,但是要少吃易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等。

5、剖腹产饮食禁忌,手术后第一周不能吃蛋肉奶,会引起胀气。月子期不能吃油腻食物,深色素食物,咖啡,酒,茶等刺激性食物,西瓜,梨等生冷类食物。

二、顺产的月子餐

顺产的产妇来说,饮食上忌口少一些,主要有以下几个方面:

1、产后第一周,主要以排除恶露,补血为主。可以吃猪肝、可以打散子宫内的血块,有利于排出。吃首乌炖鱼汤,肉质松软,很容易吸收。红豆汤可以一天喝两碗,利尿,排气。糯米粥可以刺激肠胃蠕动。

2、产后第二周,主要以收缩子宫为主,可以吃麻油猪肝,能够收缩子宫。各种蔬菜,能够预防便秘,但是不要吃寒性蔬菜。薏仁饭,可以利水排尿。

3、产后第三周,主要以补充营养,恢复体力为主。可以吃增强蛋白质的麻油鸡。鱼类,下奶。新鲜蔬菜,增加维生素,促进消化。生菇鲜鱼汤,能够促进新陈代谢,提高免疫力。新鲜水果,可以选择糖分少的,如木瓜,苹果,枣等。

剖腹产月子餐和顺产月子餐是有区别的,大家不要怕麻烦,就随便吃,落下月子病,后来是很麻烦的,可以百度搜索下长沙健贝雅母婴会所,进入官网查看月子餐的分类和具体食物的烹饪方法,坐一个安心的月子,如果真的没时间亲自做,可以让长沙健贝雅母婴会所进行月子餐外卖配送,各种月子餐应有尽有,让大家吃的放心,安心,舒心。

长沙健贝雅:剖腹产和顺产月子餐是一样的吗?有什么不同?

2020-07-31
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